Biberiye Kas Ağrılarına ve Sağlığımıza Faydalıdır.
Biberiye etkili bir şekilde iltihaplı kas dokusunu dindiren, ağrı ve acıyı alan doğal bir anti-inflamatuar Aromatik bir bitkidir. Ayrıca hızlı iyileşmeyi desteklemek için kan dolaşımını arttırır. Bunun dışında biberiye yağı da baş ağrıları, kas ağrıları, romatizma ve hatta artrit tedavisinde kullanılabilir.
1 fincan kaynatılmış sıcak suya 1 çay kaşığı kurutulmuş biberiye ekleyin. Kapatın ve yaklaşık 10 dakika demlenmesini bekleyin, süzün ve yudumlayın. Bu çayı günde 3 defa içiniz. Ayrıca, 1 çorba kaşığı sıcak hindistan cevizi veya zeytinyağını birkaç damla biberiye uçucu yağı ile karıştırın. Günlük olarak etkilenen alana birkaç kez masaj amaçlı kullanın. Başka bir seçenek de, sıcak su ile dolu bir küvete 1 çay kaşığı biberiye uçucu yağını eklemektir. Menstrüel kramp ya da kas spazmlarını rahatlatmak için 15 dakika banyoda bekleyin. Gerektiği kadar tekrarlayın. Sizin kaslarınızda istemsiz olarak sertlik, gerginlik ya da şişkinlik hissettiniz mi? Yada spor sonrası kaslarınızın tutulduğunu? Ya da kendinizi gergin hissettiğiniz zamanlar oldu mu? Herkeste meydana gelebilen böyle durumlara kas spazmı yada kramp adı verilir. Spazmlar karın, kollar, eller ve ayaklarda sık görülür. Ayrıca baldır, hamstrings, kuadriseps kasları ve göğüs kafesi boyunca da fark edebilirsiniz. Basit kas spazmları birçok durumda ağır egzersiz ve güçlü spor yapmaktan kaynaklanır. Sabır, dinlenme, nazik germe hareketleri ve kas masajı ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Kas spazmları multipl skleroz, müsküler distrofi ve McArdle hastalığı gibi kronik durumların ortak bir yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Akut boyun ve sırt ağrısı olan kişiler de genellikle kas spazmlarından muzdariptir. Hamile kadınlar da ani kilo alma nedeniyle kas spazmlarına yatkındır.
Ağrı şiddeti kişiden kişiye değişmekle birlikte adet gören kadınlar, rahim kasılmaları nedeniyle kas kramplarından muzdariptirler. Kas spazmları ağrılı olabilir, ama aşağıdaki doğal kas gevşeticiler kullanarak acılarınızı hafifletebilirsiniz. Biberiye, ballıbabagiller familyasından iğneye benzeyen ince yapraklı, daima yeşil kalan bir bitki türüdür. Mor çiçekli ve çalı görünümlü bitkidir.
Besin Değerleri
Biberiye Porsiyon Miktarı: 100 g
Kalori (kcal) 131
Toplam yağ 6 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 26 mg
Potasyum 668 mg
Karbonhidrat 21 g
Diyet lifi 14 g
Protein 3,3 g
A vitamini 2.924 IU
C vitamini 21,8 mg
Kalsiyum 317 mg
Demir 6,7 mg
D vitamini 0 IU
B6 Vitamini 0,3 mg
B12 vitamini 0 µg
Magnezyum 91 mg
insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı en az insan sağlığına faydalı biberiye kadar faydalı ve insan sağlığına faydalı biberiye kadar konuşuluyor.. insan sağlığına faydalı biberiye yağı sayesinde şifa bulan ve fazla kilolarından kurtularak zayıflamak isteyen kişiler dolayısıyla insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağının nasıl yapıldığını merak ediyorlar. insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı nedir ve insan sağlığına faydalı biberiye yağı nasıl yapılır sorularıyla sıkça karşılaşmamız sebebiyle biz de sizler için insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağını ve insan sağlığına faydalı biberiye yağının nasıl yapıldığını yazımızda anlattık. insan sağlığına faydalı biberiye yağı, insan sağlığına faydalı biberiye bitkisinin yapraklarından buhar distilasyon yoluyla elde edilen bir yağdır. Yani yaprakların distilasyon ile buharı çıkarılarak insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı elde edilir. insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı birçok hastalığın tedavisinde kullanılması, zayıflatıcı etkisi bulunması ve selülitleri yok etmesi gibi sebeplerden dolayı günümüzde oldukça popüler.. insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı sayesinde hem hastalıklarımızdan kurutulabilir şifa bulabiliriz hem de formumuza kavuşup zayıf bir görünüm elde edebiliriz. insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı kullanarak romatizmal hastalıklarımızdan, çeşitli kemik ağrılarımızdan kurtulmamız hayal değil.. insan sağlığına faydalı insan sağlığına faydalı biberiye yağı sürülerek eklemlerimizdeki ağrılarımızı giderebiliriz. Ayrıca baş ağrısı durumunda bir miktar insan sağlığına faydalı biberiye yağı ile başımızı ovarsak da baş ağrımızı dindirebiliriz.
UYARI :
Hastaliklari teşhis, tedavi etmek 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece hekimlerimizin görevidir. Bu web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve faydali yaşama hakkında tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, faydali yaşama besin destek ürünleridir. Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metinlerde ve Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur. Hayata sağlıklı, afiyet içinde, topluma ve kendinize faydalı yaşamanız dileklerimizle..
,
.
http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/12/keyfe-bak.mp4?_=1″ target=”_blank”>http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/12/keyfe-bak.mp4?_=1
Sirke ve Su Karışımıyla Vücut Yıkanır Zone Hastalığı için Faydalıdır
Dut Kabızlık, Bulantı, Ağrı gibi Sindirim Sisteminde Faydalı Meyvadır
Dut Kan Pıhtılaşmasına Engel Olarak, Dolaşım Sistemini iyileştirir.
C Vitamini Tableti Ellerde, Vücutta Oluşan Siğile Faydalıdır.
Kanser Hücrelerini Öldürün, Pancar, Kereviz ve Havuç Suyu iksiri.
Kırmızı Pancar da Radyoaktif Eleman Rubidyum, Sindirim’e Faydalıdır.
Pişirilmiş Kırmızı Pancar Böbrek Temizlemek için Faydalıdır.
http://faydaliyasam.com/kirmizi-pancar-mide-gazi-gastrit-faydalidir/
Doğal Saf Gül Suyu Göz Banyosu Yapılırsa Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır
Soğuk veya Ilık Kompres Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır
Borik Asit Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır
Ballı Sütün Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Aloe Vera, Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Elma Sirkesi Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Göz Otu, Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Aynısafa Otu , Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Siyah Çay , Gözde Kaşıntı, Kızarıklık ve Göz Nezlesine Faydalıdır.
Tuzlu Solüsyon Gözde Kaşıntı, Nezle, Kızarıklığa Faydalıdır.
.
.
Bilgi kaynaklarımız:
www.google.com
www.faydaliyasam.comUYARI:
Hastaliklari teşhis, tedavi etmek 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece hekimlerimizin görevidir. Bu web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve faydali yaşama hakkında tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, faydali yaşama besin destek ürünleridir. Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metinlerde ve Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur. Hayata sağlıklı, afiyet içinde, faydali yaşamanız dileklerimizle.
