insan Beynine iyi Gelen Yeşil Yapraklı Bitkiler

İnsan Beynine iyi gelen yeşil  yapraklı bitkiler

Yeşil yapraklı sebzelerin İnsan beynini koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi. Chicago Üniversitesi’nden bilim adamları ıspanağın faydalarını araştırmak üzere ortalama 81 yaşında 950 kişinin bilinşsel becerilerini ve beslenme alışkanlıklarını araştırdı.

super-yapraklar-001

Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzeleri günde 1-2 tabak tüketenlerin beyninin bunları daha az yiyenler ya da hiç yemeyenlere göre ortalama 11 yıl daha genç olduğu saptandı.

Yeşil yapraklı sebzelerin K vitamini, beta-karoten, folik asit gibi antioksidanlar bakımından zengin olmasının bu olumlu etkiyi oluşturduğunu belirten bilim adamları, bunamadan, Alzheimer hastalığından korunmak için yeşil yapraklı sebzelerin tüketilmesi tavsiyesinde bulundu. Araştırmanın sonuçları, ABD’de düzenlenen Deneysel Biyoloji Konferansı’nda sunuldu. Daha önce de İsveç’te yapılan bir araştırma yeşil yapraklı sebzelerin kasları güçlendirdiğini ortaya koymuştu.

——–




———–

insan sağlığı anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürüyor. Sürekli  sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi beyni geliştirmek ve beslemek de mümkündür.  insan sağlığında uzun süren beslenme bozuklukları ise sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor.  insan sağlığında beynin zinde kalması için yapılması gerekenler ve hafızaya iyi gelen besinler tüketilmelidir.  Yeşil yapraklı besinler  beyin gelişimine ve insan sağlığına çok faydalıdır

————

loading…



———-

loading…



————




———–

.

Yumurta İnsanın Tırnaklarını Kuvvetlendirir

Göz Altı Morluklarınızdan Sağlıklı Kurtulabilirsiniz

http://faydaliyasam.com/tuz-ve-limonun-muhtesem-ortam-ve-sagliga-faydalidir/

Bilgi kaynaklarımız:
www.google.com
www.faydaliyasam.com

UYARI:
Hastaliklari teşhis, tedavi etmek 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece hekimlerimizin görevidir. Bu web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve faydali yaşama hakkında tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, faydali yaşama besin destek ürünleridir. Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metinlerde ve Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur. Hayata sağlıklı, afiyet içinde, faydali yaşamanız dileklerimizle.

2 yorum

  1. Geri bildirim: Google

  2. Geri bildirim: Google

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir