Mantarda Zengin D Vitamini Koruyucudur.

Ancak beslenmeyle Mantar vucudu koruyan güçlü D Vitamini gereksinimini karşılamak oldukça zordur. D Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur. Bir tane yumurta 20 IU, bir bardak süt 100 IU, bir tatlı kaşığı balık yağı 400 IU Mantar vucudu koruyan güçlü D Vitamini içerir. Saat 10 ila 15 arasındaki bölümde 10 dakika kadar güneşlenmek 3000 IU civarında ciltten…

Ceviz Kabuğu Suyu Öksürük ve Soğuk Algınlığına Faydalıdır

Ceviz Kabuğu Suyu Öksürük ve Soğuk Algınlığına Faydalıdır. Öksürük ve Soğuk Algınlığına Karşı Ceviz Kabuğu Suyu: Kabuğunu kaynamakta olan suyun içerisine atın ve 15-20 dakika kaynatmaya devam edin. Elde ettiğini bu suyu içtiğinizde öksürük ve soğuk algınlığı çin tam bir şifa kaynağıdır. 1 tutamını 1 fincan kadar suda 2-3 dakika kaynatılarak içilir. Öksürük ve balgam…

Ceviz Kabuğu Suyu Saç için Faydalıdır

Ceviz meyvası Kabuğu Suyu Saç İçin Çok Faydalıdır Ceviz meyvası  meyvası  kabuğu suyu saç için çok faydalıdır. Kuru veya yaş fark etmez ceviz meyvası  kabuklarını kaynayan suyu içerisine atın ve yaklaşık 10 dakika daha kaynatın. Elde edilen bu su saç dökülmelerini önleyecek, saçları canlandıracak ve kepek problemi olanların kepeğini giderecektir. Kabuklarını kaynatarak elde ettiğiniz su…

Paylaş